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１４．心身の相関とストレス　

問題１　用語の説明

�@　心身相関・・・（　心　）の働きと（　体　）の働きが相互に（　影響　）しあう関係のこと。

�A　ストレス・・・ストレスとは（　負荷　）のかかった状態を意味する。からだにストレスを生じる（　環境　）の変化、あるいは（　刺激　）を（　ストレッサー　）という。私たちの体には、常に（　一定　）の状態を保とうとする働きがあるが、（　ストレッサー　）がこのバランスをくずし、ストレスをひきおこす。

�B　心身症・・・不安や悩みなどの（　精神的ストレス　）によって、体に何らかの（　病的　）な症状があらわれること。

�C　外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）・・・大地震や（　大きな事故　）、また（　凶悪な事件　）にまき込まれるなどして、実際に人が死んでしまうか（　重症　）を負うようなできごとを、（　自分自身　）が間近に目撃したり（　体験　）したりしたとき、それが（　心の傷　）になってしまうことがある。そうした（　心の傷　）が原因となって（　ストレス　）の症状がでること。

�D　過敏性腸症候群・・・腸に（　炎症　）がないにもかかわらず、下痢や便秘など（　機能　）に異常がみられる状態。

問題２　記述問題

�@　心身相関のしくみにより、体から心に影響を与える例を説明しよう。

　　　体の諸器官・・・軽い（　運動　）をすると、（　体温　）が上昇する。
　　　　　　↓（内分泌系・自律神経系）
　　　大脳辺縁系・・・（　さわやか　）な気分になる。
　　　　　　↓
　　　大脳新皮質・・・（　思考　）が活発になる。

�A　心身相関のしくみにより、心から体に影響を与える例を説明しよう。

　　　大脳新皮質・・・（　デート　）のことを考える。
　　　　　　↓
　　　大脳辺縁系・・・（　不安　）になる。
　　　　　　↓（内分泌系・自律神経系）
　　　体の諸器官・・・（　交感神経　）が緊張し、（　胸　）がドキドキし、（　口　）がかわく。

�B　日常生活のストレスにはどのようなものがあるかを考えてみよう。

　　・初対面の人と会うときの緊張感となっておこる（　対人関係　）のストレス。
　　・満員電車のように狭い空間につめ込まれるといった（　社会的な場面　）でのストレス。
　　・冬の寒さや夏の暑さなどの（　環境　）によるストレス。

�C　外傷後ストレス障害を引き起こした事件や事故を書いてみよう。

　　（　阪神淡路大震災　）（　地下鉄サリン事件　）（　アメリカ同時多発テロ事件　）
　　（　大阪教育大学附属池田小学校児童殺傷事件）など


　以上で終了です。　お疲れさまでした。